SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • uzupełnienie diety-białko czy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    no powiedzmy, ze kupie gainera i bialko, ale jakie dawki i kiedy to brać? aha i przy okazji efekty zadowalające? jak myślicie? Zmieniony przez - pegi_gdy w dniu 2010-02-13 20:11:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-02-13 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.moje pytanie jest następujące.czy będąc na cyklu metanabolu można (oczywiscie wtedy kiedy trzeba czyli raz na kilkanascie dni srednio) brac do tego tabletki uspokajające typu persen lub mocniejsze oxazepam?prosze o szybką odpowiedz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2010-02-13 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO PROSZEEE O POMOCCC !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tluszczu 3. uwazam ze BCAA nie jest ci potrzebne, tak samo spalacz na tym etapie jak bedziesz bardzo "potrzebowal" to poczekaj z zakupem na druga czesc tego cyklu kiedy juz bedziesz mial malo kalorii a obwody beda opornie spadac 4. omega3 jak najbardziej, trzeba brac. 5. tak mnie ciekawi w jaki spsosob w tej diecie masz tylko117g ww, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2010-02-13 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie chce go zakłócić właśnie od zewnątrz przyjmując jakiś stymulator jak mdrol a na noc chyba testosteron we krwi maleje... Ale nie jestem ekspertem i się nie znam więc tu pytanie do was kiedy to najlepiej brać rano wieczór czy w południe.. Szukałem w wyszukiwarce podobnych tematów ale nie było dlatego pisze.. Pozdro i czekam na wasze odp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2010-02-14 11:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiar wziasc vinstrol i testosteron(tak mi doradzili znajomi)ale prosze oprofesjonalna pomoc !!!! wiek:26 wzrost:169 waga:85 biceps:41(haha narazie) prosze o pomoc co jak i kiedy dziekuje!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 85 Wzrost: 169 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 133 Obwód talii: 98 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 39 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-02-14 13:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zajęć na uczelni lub było ich mało, to jako tako dawało radę dostarczyć odpowiednio dużo odpowiednich składników odżywczych (choć do ideału diety zapewne brakowało), to kiedy dzień był bardziej zajęty, to było zdecydowanie gorzej. A wiec do rzeczy. Po pierwsze, zamierzam brać tłuszcze Omega 3. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-02-14 14:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaopatruje) 3) staż 2,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:Które z podanych stacków najlepiej by było ze sobą połączyć w celu najlepszego efektu oraz kiedy który brać? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono 2 cykle efekty zadowalające później cykl z 2 puch Xpanda siła oraz masa do przodu [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czasie wstaniemy świezo naladowani! (F) POZYTYWNE MYSLENIE! powiedzenie brzmi: "jesli chcesz coś bardzo osiągnąć, wszechświat zrobi wszystko żebyś to dostał", swieta prawda. kiedy masz za***isty nastrój, obniza się poziom kortyzolu, a poziom hormonow szczescia się zwieksza (serotoniny, etc.). poziom tychże hormonów zwiększa się rowniez w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2010-02-14 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deka +...

    Temat
    Doping

    Witam. Po latach treningu na sucho (oczywiście nie mówię tu o suplementach, hehe)chce zacząc cykl z zastrzykami. Mam 8 ampulek deki i mam takie pytania: 1.Połączyc ją z czymś czy samą deke?; 2.Jak w ogóle się za to zabrac, czyli jaka igiełke kupic itp.; 3.Kiedy brac te odblokowanie?; 5.Czyli nawiasem mówiąc jak powinien wyglądac pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-02-15 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + mono + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Xpanda+ mono+ białko:) xpand wiadomo tylko czy jedna paczka starczy? kreatyna olimpu czy universala? no i tu jest dylemat jakie białko mam kilka propozycji:Olimp Whey Pro Matrix , System Protein 80, Biogenix Prolongmatum,Ostrowia,Vitafit?? moze jakies inne propozycje?? na caly cykl mam 200zl:) ile i kiedy brac?? pozdrawiam i dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2010-02-15 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chęć zmian

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] was pytanie forumowicze, czy te suplementy (gian bolic + ostrovia) będą odpowiednie? Jak mniej więcej ułożyć dietę, żeby jedzenie nie zabierało mi całego dnia? I na koniec, kiedy i w jakich ilościach brać odpowiednie odżywki. Proszę mnie zmywać postami 'to już było, poszukaj na forum', bo chodzi mi tutaj naprawdę o dobrą poradę, w jednym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2010-02-15 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + mono + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ty czytac potrafisz? Pisza Ci ludzie, ze bierzes bialko wedlug brakow w diecie, nikt tu nie jest wrozka i Ci nie powie czy to jest rano czy o 3 w nocy. Krotko mowiac, patrzysz na posilek - tam gdzie tego bialka Ci brakuje to uzupelniasz prochami, takie to trudne? Jak nadal nie wiesz kiedy brac bialko to wklej tu diete a ktos Ci napewno doradzi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2010-02-16 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie odnoście mitotropinu. Czy jest możliwe aby po tym spadałą odpornośc ? Biore to już jakiś czas i jak nigdy nie byłem chory bo żaadko choruje, to od kiedy to zaczynałem brac jestem już 2 raz chory..

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpadn+ wydety brzuch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak w temacie ... zaczalem brac xpanda xtreme pump ponad 2tyg temu przez 1 tydzien bylo ok ale juz w 2 tygodniu brania pojawil sie problem z nabrzmialym brzuchem w momencie kiedy go biore po okolo10-20min rozpycha mi niesamowicie brzuch powiedzialbym ze robi sie ogromy jakby ktos mi wpompowal do niego powietrze ... gdy wezme porcje przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-02-16 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5mg i 10ml deki stezenie 200. Za calosc zaplacilem 350zł 200zł za deke i po 75 za mete, czy to jest dobra cena ? I teraz pytanie... jak to brac, chce zaczac od 18.02 kiedy zastrzyk ? ile mety ? czy codziennie? i ogolne porady co na ochrone... chodze na silownie 4 razy w tyg. poniedzialek, wtorek, (sroda odpoczywam) czwartek, piatek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-02-17 00:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ją brać przy innych kontuzjach, ale nie wiedziałem jakis lepszych efektów dzięki temu. Konieczność brania leków przeciwzapalnych musi ocenić lekarz. Ja po sobie wiem, kiedy powinienem je wziąć. Znam na tyle swój organizm. Generalnie kontuzja powoduje stany zapalne. Smarowanie maściami w takich przypadkach pomaga jak umarłemu kadzidło. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18690 Data: 2010-02-17 10:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo + WPC Protein !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No pisze jak i kiedy !! Ale czsem jest lepiej brać na swój sposób i myślałęm że ktoś wie coś na ten temat!! :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-02-17 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva a omka

    Temat
    Doping

    Witam mam gino na Omce i chcialem sie zapytac czy jak zarzuce nolvadex to czy nie bedzie gorszych efektuw bo czytalem to niekturzy na odbloka biora nolvadex i Jakie dawki nolvy i kiedy zaczac go brac mam do dyspozycji 30tab nolvy guz po sutkiem ma srednice ok 2 cm juz nawet duzy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-02-17 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forte ile mam tego kupic i jak dawkowac ?? i czy kupowac jakis odblok... niechodzi mi o dawkowanie odzywek bo z tym sobie poradze lecz chcialbym zebyscie mi poradzili jak to wszystko rozłozyc co kiedy brac jak rozłozyc to na cykl a jesli chodzi o dawkowanie to chcialbym tylko wiedziec jak dawkowac massdrol i czy 60 tabletek wystarczy ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-02-18 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem najsłabszy z WF

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] Powiem Wam, ze w moim przypadku byly rozne przeboje. Tak w skrocie to ze wzgledow zdrowotnych naprawde nie bylo u mnie mozliwosci cwiczyc, az do 2klasy gim. Jednak kiedy taka mozliwosc zaistniala, to szanowna Pani wf-istka wybila mi to z glowy, stwierdzajac, ze szkoda jej czasu i mojego wysilku i lepiej brac zwolnienia. To jest wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19820 Data: 2010-02-18 18:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)